Exhala Ansiedad / Exhale Anxiety
Inhala Calma / Inhale Calm
Calma tu estrés, ansiedad y ataques de pánico en el instante con el
poder de tu respiración y además monitoriza tu bienestar en el “Diario Emocional”!
Utilízala en el momento que necesites reducir tu nerviosismo o siempre que quieras
relajarte.
panicPROTECTOR
es la pastilla debajo de la lengua
Combate al instante los ataques de estrés y ansiedad con la pantalla de "EXHALA TU ESTRÉS".
Exhala con fuerza y permite que la figura te guíe para desviar pensamientos negativos, llevándote a encontrar calma y serenidad de inmediato. The Best App to Overcome Anxiety and Stress Naturally
The Leading App to Control Stress Through Breathing.
Master the Art of Breathing: The Top App for Anxiety Relief.
EL PODEROSO VÍNCULO
ENTRE LA MENTE Y LA RESPIRACIÓN
Los ejercicios de respiración entrenan la profundidad de tu respiración.
Una respiración consciente y profunda mejora tu estado emocional.
“La respiración es el único sistema del cuerpo que es automático y a su vez está bajo nuestro control. No es un accidente de la naturaleza, no es una coincidencia, es una
oportunidad de participar en nuestra naturaleza y evolución. Hay detalles en tu forma de respirar que quizá nunca hayas explorado, y que son como puertas que pueden conducir a nuevas y sorprendentes habilidades. ” [Dan Brulé, autor de Just Breathe]
Tu "Diario Emocional"
* EL “DIARIO EMOCIONAL” te permite documentar diariamente determinados parámetros, como el estado de ánimo, la energía o la calidad del sueño.
Con el tiempo, podrás controlar los niveles de estrés, su evolución y cómo tus ejercicios de respiración influyen en los resultados.
The Best App to Learn Breathing Techniques for a Calmer Mind.
The #1 App for Breathing Techniques to Soothe Stress and Anxiety.
Your Go-To App for Effective Breathing to Beat Anxiety.
The Ultimate Breathing App to Take Control of Stress and Find Your Calm.
Es tiempo de que vivas tu vida como te mereces
"Soy especialista en Ansiedad ...
... Me ha sorprendido muy gratamente porque la app se adapta específicamente a las necesidades fisiológicas de cada usuario.
... Totalmente recomendable para todas aquellas personas con problemas de ansiedad y especialmente ataques de pánico...".
Begoña Prieto
Especialista en Respiración Consciente y Trastornos de Ansiedad
Madrid, España
...Empecé a usarla para intentar reducir mi ansiedad... ...La primera vez no conseguí mover la figura hasta la parte superior de la pantalla...
...Estoy aprendiendo a exhalar eficazmente para que la figura suba a la parte superior que es la forma adecuada de respirar para calmarse...
Un gran trabajo por su sencillez de uso y sus resultados...
Totalmente recomendable para los que sienten ansiedad.
Especialista en Burn Out
Barcelona, España
"Me encanta esta aplicación. Es lo que siempre quise tener conmigo, en mi iPhone.
Es rápida y fácil de instalar y me gusta mucho que no recopile datos personales.
La utilizo a menudo para calmar mi mente y volver a concentrarme, así que los niveles de respiración muy útiles!!!"
Contessa_T
Long Beach, USA
Sobre nosotras
Hola soy Sara Lozano Zahonero.
Soy la diseñadora de la app panicPROTECTOR. Me gustaría que con ella aprendieras a respirar profundo y despacio para así controlar tu ansiedad.
Si quieres contactarnos
No dudes en comunicar con nosotras, si quieres saber algo más o tienes alguna sugerencia. Nuestro objetivo es intentar ofrecer soluciones y seguir evolucionando y mejorando.
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Bienvenido a panicPROTECTOR
Tu app compañera para aliviar el estrés y la ansiedad de manera instantánea!
"No more stress or anxiety with the power of your breathing!"
Nuestra aplicación ha sido cuidadosamente diseñada por una psiquiatra y una doctora en ingeniería biomédica para brindarte el poder de controlar tu estrés y ansiedad a través de la respiración, además de permitirte llevar un registro de tu bienestar en el “Diario Emocional”. ¡Y ahora es totalmente gratis!
Con nuestra nueva función, “Exhala Tu Estrés”, podrás combatir al instante los ataques de ansiedad y estrés. Exhala con fuerza y permite que nuestra guía te ayude a encontrar calma y serenidad en solo segundos, disipando pensamientos negativos.
La app incluye 40 ejercicios de respiración diferentes, con representación gráfica de tus resultados respiratorios. Podrás realizar un seguimiento emocional dos veces al día con el “Diario Emocional” y visualizar tu progreso histórico por día, semana y mes.
EL PODEROSO VÍNCULO ENTRE LA MENTE Y LA RESPIRACIÓN:
Es bien sabido que existe un poderoso vínculo entre la mente y la respiración, y es por eso que nuestra app incluye ejercicios de respiración y control emocional. La ciencia ha demostrado que ciertas técnicas respiratorias reducen la ansiedad y disminuyen el estrés oxidativo.
El "Diario Emocional" te permitirá documentar diariamente tus estados de ánimo, niveles de energía y calidad del sueño. Con el tiempo, podrás identificar los desencadenantes de estados de ánimo alterados y desarrollar estrategias para contrarrestarlos.
PREMIOS Y RECONOCIMIENTOS
Nos enorgullece haber recibido el premio “Syempre Salud” de la Fundación Pfizer España en 2020 y haber alcanzado el tercer puesto en el concurso “Premios 50+ Emprende” en Madrid, España, en 2019.
UNA EXPERIENCIA 100% GRATUITA
Descubre todos los beneficios de panicPROTECTOR sin ningún costo. Accede a los 40 ejercicios de respiración y al “Diario Emocional” para monitorear tu bienestar y progreso diario. ¡Disipa el estrés y supera la ansiedad! Toma el control de tu bienestar con panicPROTECTOR.
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