Sobre nosotras

Hola, soy Sara Lozano Zahonero (Doctora en Ingeniería Médica)

Llevo veinte años investigando cómo la respiración diafragmática influye en el sistema nervioso autónomo. Esa investigación terminó convirtiéndose en panicPROTECTOR: una forma sencilla de aplicar esas técnicas cuando más las necesitas.. Me documenté, leí y pedí ayuda de una médico.

¿Sabéis cual fue la pregunta de mi primera sesión? "¿Hay alguna pastilla o algo para que se me quiten esos horribles síntomas?". Cuando los niveles de estrés se disparan, el cuerpo entra en hiperventilación y la mente se acelera. La respiración diafragmática lenta revierte esa respuesta fisiológica. panicPROTECTOR te guía para aplicarla, con o sin práctica previa.

panicPROTECTOR está diseñada para que, soplando con intención sobre la pantalla, tu ritmo respiratorio se ralentice y tu cuerpo encuentre calma en pocos minutos.

Nuestro lema es:

EXHALA ANSIEDAD. INHALA CALMA.

Hola, soy Sybille Donneberg (Doctora en Psiquiatría y Neurología)

Empecé a ejercer como psiquiatra en el Hospital de Emmendingen en Alemania y después de muchos años de experiencia, abrí mi clínica privada. Veo a diario cómo el estrés y los nervios afectan el bienestar de las personas. En panicPROTECTOR superviso que las técnicas de respiración implementadas sean fieles a la evidencia científica sobre respiración y regulación emocional.

En panicPROTECTOR me dedico al asesoramiento médico de la aplicación. Además he contado con el apoyo de algunos pacientes para verificar el funcionamiento y el objetivo de la aplicación.

Las técnicas de respiración consciente son un complemento accesible al cuidado del bienestar emocional diario. panicPROTECTOR las pone al alcance en el momento en que hacen falta.

Nuestro lema es:

EXHALA ANSIEDAD. INHALA CALMA.