Was ist panicPROTECTOR?

panicPROTECTOR ist eine App die Dir hilft, eine Panikattacke, in dem Moment in dem sie auftritt, zu überwinden. panicPROTECTOR ist auf Deinem Smartphone immer bei Dir - jederzeit und überall. Die App basiert nicht auf Meditation, weil diese eher langfristig wirkt. Bei der Entwicklung von panicPROTECTOR war es unser Ziel, eine sofortige Lösung zur Bekämpfung der Panikattacke und der Stresssituation anzubieten.

Was unterscheidet panicPROTECTOR von anderen Apps gegen Panikattacken?

Wer schon mal unter einer Panikattacke gelitten hat, weiß, dass es in diesem Moment schwer ist unser Handeln zu kontrollieren. Es fällt uns schwer zu atmen oder uns zu bewegen. Deshalb ermittelt panicPROTECTOR zunächst die Vitalfunktionen wie Atmung und Puls, analysiert Deinen aktuellen Zustand und hilft Dir, mittels speziell entwickelter Übungen, Schritt für Schritt die Panikattacke zu überwinden. Während andere Apps lediglich standardisierte Atemübungen oder Bewegungen vorschlagen, bietet panicPROTECTOR eine auf Dich zugeschnittene, individuelle Lösung an.

Warum sind Atemübungen so wichtig?

Eine Panikattacke ruft eine akute Störung der Atmung hervor. Die Atemübungen von panicPROTECTOR helfen Dir die Atmung wieder zu normalisieren.

Warum muss der Anwender bei panicPROTETOR proaktiv sein? 

Die Anspannung während einer Panikattacke kann durch Ablenkungsstrategien gelöst werden. Hierbei ist es wichtig, diese durch Bewegungen (in diesem Fall durch Atmung) zu begleiten, um eine maximale Wirksamkeit zu erzielen. 

Eignet sich panicPROTECTOR für Therapie oder Diagnose der Panikattacke?

NEIN. panicPROTECTOR wurde ausschließlich zur effektiven Überwindung von Panikattacken entwickelt und ersetzt in keinem Fall die Diagnose oder eine Therapie gegen diese Pathologie.

Warum sammelt panicPROTECTOR keine Daten?

Wir haben uns für absolute Vertraulichkeit entschieden. Wir wollen keine personenbezogenen Daten des Nutzers sammeln, es sei denn, der Nutzer wünscht dies ausdrücklich. 

panicPROTECTOR hilft dir, ruhig zu atmen

panicPROTECTOR analysiert Deine Atmung und hilft Dir, eine langsame Zwerchfellatmung (diaphragmale Atmung) auszuüben, die entscheidend zur Entspannung beiträgt.

panicPROTECTOR lenkt von negativen Gedanken ab

panicPROTECTOR bietet Dir sorgsam ausgewählte Übungen an, die dich von negativen Gedanken abbringen und entspannen.